【訂房限時折扣碼】 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) hotel預訂



兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~

還好朋友介紹這間蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho)

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho)

真是玩的開心~住的也舒服!!


而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓





注意:下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於蘇荷 Z 飯店









簡介











想要盡情體驗倫敦的精彩, 蘇荷 Z 飯店絕對是您的最佳旅伴。 離市中心僅1 km的路程,能確保遊人快捷地前往當地的旅遊景點。 從飯店到市內幾大地標相當方便,例如加里克劇院, 國家肖像畫廊, 倫敦西端路。

蘇荷 Z 飯店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施,確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 入住飯店期間,客人可享受所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務, 可寄放行李。

共有85家房間可供客人選擇,全部都給人以安靜典雅的感覺。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住蘇荷 Z 飯店是來倫敦旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適,遠離喧囂,非常適合放鬆身心。







全部展開







收起

















服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









餐飲服務









  • 咖啡店







  • 酒吧







  • 餐廳









服務與便利設施









  • 可寄放行李







  • 吸菸區







  • 禮賓服務









兒童專屬









  • 保母/托兒服務







  • 家庭房









接待設施



酒店刷卡預訂優惠






  • 24小時前台服務







  • 快速入住/退房服務







  • 電梯







  • 可帶寵物







  • 無障礙友善設施











所有客房均提供









可使用語言









  • 英語







  • 波蘭語







  • 葡語







  • 立陶宛語







  • 保加利亞語







  • 羅馬尼亞文



  • 民宿優惠預訂




  • 西班牙語







  • 義大利語















全部hotel預訂展開







收起

















預訂與入住須知【必讀】













不提供加床服務。

請注意,當您預訂5間或5間以上之住宿時,須遵守額外的預訂政策及補充條款。

辦理入住時,住客須出示由政府機關所核發之有效身分證明文件,如護照、身分證、駕照等。

辦理入住時,須提供有效的信用卡。





孩童收費標準&加床規定





















0至1歲(含)嬰幼兒



在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。



2至5歲(含)兒童



在不加床之情況下可免費與大人同住。









  • 超過5歲住客將被視為大人收費(不含5歲之住客)。


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









全部展開







收起

















實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 03:00 PM


最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM






交通資訊與服務



距離市中心: 1 km


距離機場: 40 KM


到達機場時間(分鐘): 50






其他實用資訊



早餐收費(適用未附早餐房價): 9.50 GBP


每日網路/Wi-Fi收費: 0 GBP






住宿概況



禁菸房/禁菸樓層: YES


酒吧/Lounge間數: 1


樓層總數: 4


餐廳總數: 1


客房總數: 85


客房室內電壓: 220


旅舍訂房折扣
建築完工年份: 2011




優惠飯店住宿訂房






全部展開







收起













商品訊息簡述:



蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定旅舍折扣,預定旅舍資訊,預定旅舍優惠,預定渡假村,預定渡假村比價,預定渡假村折扣,預定渡假村資訊,預定渡假村優惠,預訂民宿,預訂民宿比價,預訂民宿折扣,預訂民宿資訊

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣紅藜vs燕麥:鉀勝100倍、低GI又抗氧化!

:
【早安健康/梁飯店折扣碼崇明】穀類中的紅寶石

台灣紅藜的營養價值



對照藜麥的營養價值,台灣紅藜也不惶多讓,不但是全方位營養來源,而且還略勝一籌。國內研究指出,台灣紅藜是藜麥(Quinoa)的近親,然而營養價值卻優於藜麥,包含鈣、鐵、鎂、鋅等含量都較高,而脂肪與澱粉含量卻較低,又有「穀類的紅寶石」美譽。

台灣紅藜為五穀雜糧,不但蛋白質含量高,也含有人體所需的必需氨基酸及鈣、鐵、膳食纖維等營養成份,甚至還有多酚類成份,具有極佳的抗氧化效果。此外,台灣紅藜含有豐富的鈣、磷、鐵、鈉、鋅、鎂及鉀等礦物質,尤其鉀、鈣、鎂含量特別高,鉀為燕麥的100倍、香蕉的12倍;鈣是米與燕麥的50倍與7倍,而鐵、鋅含量各為燕麥的17倍與10倍,就連強化免疫力的稀有元素如硒或鍺也同樣存在於台灣紅藜中。

台灣紅藜所含蛋白質含量與小麥相當,為稻米的2倍;膳食纖維為燕麥的3倍、地瓜的7倍,比一般白米飯多了約10倍,有助腸胃道健康,而且鈣含量為稻米的42倍、燕麥的23倍,鐵、鋅含量也高,分別為地瓜的11倍與8倍;所含甜菜紅素、甜菜黃素、黃酮類等抗氧化物成份具有極佳的抗發炎、抗癌效果。

抗氧化力驚人低GI食材

學者指出,台灣紅藜所含的甜菜色素具有強大的抗氧化力,有抗癌、消炎等功效,對黑色腫瘤的抑制效果更顯著。台灣紅藜的甜菜色素也是外表色彩豔麗的主因,不同品種色素不同,紅色品種以紅色素為主,黃色品種以黃色素為主。多酚類成份同樣具有抗氧化功效,如抑菌、抗發炎、抑制動脈硬化及血栓症、降血壓等,研究發現,台灣紅藜是茶與巧克力外,另一個多酚攝取來源。台灣紅藜的酚類成份以蘆丁(Rutin)含量最高,約佔70%,高於蕎麥。

台灣紅藜油脂的脂肪酸組成比例,不飽和脂肪酸約83.7%,有助預防心血管疾病。此外,台灣紅藜與藜麥同樣不含麩質,也可成為麥製品的替代品。近年來流行「低GI 飲食減肥法」,GI 指的是升醣指數(Glycemic Index),就是一種食物「造成血糖上升」的指數。台灣紅藜屬於低GI 食物,可降低消化吸收率,有助控制血糖,效果優於白米飯,適合三高族食用。

台灣紅藜和藜麥誰更營養?紅藜食譜下一頁大公開

小常識-GI 是什麼?

GI就是升醣指數(Glycemic Index),也就是吃進食物後,食物造成血糖上升的快慢指數,當我們攝取高GI 食物時,體內的血糖值會快速上升,身體會大量分泌抑制血糖的胰島素,而過多胰島素會形成體脂肪,也會引發飢餓感,於是讓我們吃進更多東西。低GI 食物不僅有助於血糖值維持穩定狀態,不會囤積過多脂肪,而且還能穩定情緒。一般來說,食物的GI值低於55,即可稱為低GI 食物。

不過,雖然台灣紅藜與藜麥好處多,但仍屬高熱量主食,攝食過多也等於攝取過多熱量,建議搭配白米、糙米混煮成紅藜飯或藜麥飯,而且份量儘量控制在一碗飯的量,以免攝取過多熱量。

低GI五穀根莖類食物
1.全麥麵粉(GI值45)
2.全麥麵包(GI值50)
3.全麥麵(GI值50)
4.全麥義大利麵(GI值50)
5.燕麥(GI值55)


台灣紅藜與藜麥營養價值

超級比一比

台灣紅藜 藜麥
膳食纖維 17.60g/100g 7.00g/100g
蛋白質 14.40g/100g 14.12g/100g
澱粉 50.30g/100g 64.16g/100g
脂肪 0.91g/100g 6.07g/100g
2523ppm 470ppm
55.6ppm 46ppm
2523ppm 1970ppm
238ppm 50ppm
24.5ppm 31ppm


紅藜食譜-紅藜南瓜濃湯



材料:
帶皮南瓜300公克、薑片2片、水1碗、腰果?碗、煮熟紅藜?碗、水800c.c.
作法:

  1. 南瓜洗淨切塊,加入薑片、1碗水,放入電鍋,外鍋1碗水煮熟。
  2. 果汁機內先放入腰果、水打碎,再加入南瓜、紅藜,同攪打成濃稠湯,為健康不勾芡的濃湯。

【延伸閱讀】


  • 睡不好小心慢性病上身!醫師:台灣紅藜可治失眠
  • 三色藜麥穩血糖、助代謝!配薑黃料理抗炎效果加倍
  • 藜麥-聯合國認證的超級食物、高植物蛋白還可減肥降三高

本文摘自《穀類中的紅寶石 台灣紅藜》/梁崇明/大喜文化

睽違已久的連假到來,在開心規畫行程同時,壽險業者提醒,也應預先為旅途做好移轉風險的準備,不論是出國或是國內旅遊,都應該準備好旅平險、傷害醫療險2條保險安全帶,即便選擇跟團旅遊,也要注意保險的保障範圍及保險額度,若有不足建議可另外加保,這樣才能讓旅遊玩樂更開心、也放心。

今年雙十連假出國旅遊地點仍以鄰近亞洲國家最夯,例如日本、泰國和南韓等;國內旅遊則以花東縱谷、南投清境農場及宜蘭太平山最受歡迎。不過,全球人壽提醒,不管在國內或國外旅遊都會有出遊的風險,尤其若在海外旅遊發生意外或急症需要緊急就醫,動輒數十萬或上百萬的醫療費用,對一般家庭來說是相當沉重的負擔。

因此,出發前除了規畫旅遊行程外,也應事先購買旅平險,才能在旅遊期間享有完善保障。依規定旅平險是提供被保險人在旅遊期間內,因遭受意外傷害事故(非疾病、外來、突發)致其身體蒙受傷害而致殘廢或死亡的保障,投保前應注意保障內容及範圍。

不過,除了出發前要繫好旅平險安全帶之外,全球人壽也提醒還要繫好第2條傷害醫療安全帶,提前安排傷害醫療的保障。目前保險公司皆有提供傷害醫療及海外突發疾病等附加條款,供消費者選擇附加在旅平險下,以避免在國內外旅遊受傷、或是在海外因突發的疾病就醫造成龐大醫療費用支出,也有不少保險公司還有提供海外急難救助專機,必要時可協助運送保戶回台灣就醫,讓消費者獲得更全面性的保障。此外,若消費者在國外就醫,應保留醫療收據以利回台後申請理賠事宜。

中國人壽也呼籲,無論是長途返鄉或是海外出遊,都要記得把保障放進去,尤其是偏好自助旅行的旅人們,更要預先為旅途做好移轉風險的準備;而選擇跟團旅遊者,也要注意保險的保障範圍及保險額度,若有不足建議可另外加保,讓旅途無慮更加精彩。

中國人壽副總經理蘇錦隆強調,風險不分國內外,平日除了幫自己或家人做好基本的保障規畫,假期返鄉團聚或國外旅行時,也要注意面臨搭乘大眾運輸工具或自行開車等交通事故所致的身故或殘廢等意外風險,建議出發前可加強旅遊期間的身故、傷害醫療等保障;若前往海外旅遊的民眾,還可附加海外突發疾病的保障,以減輕龐大醫療費用的負擔。

全球人壽則補充說明,旅平險所可以附加的傷害醫療附加條款基本上是屬於實支實付型態,因此舉凡於保險期間內因遭受意外傷害事故後,被保險人至合格醫院或診所就醫,保險公司會就實際醫療費用超過健保給付部分,給付傷害醫療保險金,最高理賠額度為保單約定的「每次實支實付傷害醫療保險金額」;若被保險人以非健保身分就醫,傷害醫療保險金的給付就會打折理賠。

蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定旅舍折扣, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定旅舍資訊, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定旅舍優惠, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定渡假村, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定渡假村比價, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定渡假村折扣, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定渡假村資訊, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預定渡假村優惠, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預訂民宿, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預訂民宿比價, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預訂民宿折扣, 蘇荷 Z 飯店 (The Z Hotel Soho) 預訂民宿資訊

發表留言

秘密留言

搜尋欄
RSS連結
連結
加為部落格好友

和此人成爲部落格好友

QR 編碼
QR